Поделиться:
Теория привязанности была разработана британским психоаналитиком Джоном Боулби (John Bowlby) в середине 20 века. Он заложил основы этой теории, исследуя отношения между младенцами и их основными ухаживающими лицами, обычно матерями. Боулби пришёл к выводу, что эти ранние отношения играют ключевую роль в развитии ребёнка и формировании его межличностных связей на протяжении всей жизни.
Позднее, американская психолог Мэри Эйнсворт (Mary Ainsworth) расширила и углубила теорию привязанности, проведя свои знаменитые исследования с помощью методики "Незнакомая ситуация" (Strange Situation Procedure). Её исследования позволили выделить различные типы привязанности у детей на основе их реакции на разлуку и воссоединение с матерью.
Основные типы привязанности, которые были выделены в результате этих исследований:
- Надёжный тип привязанности (Secure Attachment):
- Дети с этим типом привязанности чувствуют себя безопасно и уверенно, зная, что их мать или основной ухаживающий вернётся после разлуки.
- Они проявляют лёгкую тревожность при разлуке, но быстро успокаиваются после воссоединения.
- Тревожный тип привязанности (Anxious-Resistant Attachment):
- Дети с этим типом привязанности проявляют сильную тревожность при разлуке и трудно успокаиваются после воссоединения.
- Они часто проявляют амбивалентность: стремление к близости и одновременно сопротивление контакту.
- Избегающий тип привязанности (Avoidant Attachment):
- Дети с этим типом привязанности показывают мало эмоций при разлуке и не проявляют заметного желания контакта после воссоединения.
- Они часто избегают близости и эмоциональной зависимости.
Позднее был выделен ещё один тип привязанности:
- Дисорганизованный (Тревожно-избегающий) тип привязанности (Disorganized Attachment):
- Дети с этим типом привязанности демонстрируют противоречивые и дезорганизованные реакции при разлуке и воссоединении.
- Их поведение может быть непоследовательным и часто связано с переживанием страха.
Эти типы привязанности не только описывают детское поведение, но и имеют значительное влияние на поведение и межличностные отношения взрослых. Исследования показали, что типы привязанности, сформированные в детстве, могут сохраняться и проявляться в поведении взрослых в их романтических отношениях и других социальных взаимодействиях.
Как пройти тест:
- Ответьте на предложенные вопросы, основываясь на своих чувствах и поведении в отношениях.
- Старайтесь быть честными и объективными, чтобы результаты были максимально точными.
- После прохождения теста вы получите описание вашего типа привязанности и рекомендации по улучшению межличностных отношений.
Тест поможет вам лучше понять себя и свои взаимоотношения, а также найти способы для их улучшения и гармонизации.